Télé, smartphone, tablette ou console… Pour plus d’un Belge sur deux, passer une soirée sans écran est devenu quasi impossible. C’est ce que révèle une étude exclusive publiée par Sudinfo.be.
Jusqu’à 5 heures d'écran par jour en dehors du travail
D’après cette enquête menée par Asmodee Belgique avec Ivox, 52 % des Belges passent plus de 3 heures par jour devant un écran uniquement pendant leur temps libre. Et ce n’est pas tout : un Belge sur six dépasserait même les 5 heures quotidiennes. Une tendance inquiétante qui concerne aussi bien les jeunes que les adultes.
L’impact sur la vie de famille est réel
Les conséquences sont visibles à la maison : plus d’un tiers des sondés disent que cette surexposition nuit à l’ambiance familiale. Et ce chiffre grimpe à près de 47 % dans les foyers avec enfants.
Déconnecter ? Oui, mais comment…
Bonne nouvelle : les Belges en ont conscience. 60 % seraient prêts à couper tous leurs écrans un soir par semaine pour retrouver du lien avec leurs proches. Et près de 74 % pensent qu’ils passeraient plus de bons moments ensemble sans la distraction du numérique.
Le jeu de société comme solution conviviale
Pour Asmodee, qui a commandé l’étude, la solution est simple : remplacer les écrans par un bon jeu de société. Et ça fonctionne : plus des trois quarts des Belges affirment y jouer au moins de temps en temps, et plus de la moitié le font chaque mois. Dans les familles avec enfants, ce chiffre monte à 80 %.
“Éteignez tout, sortez un jeu et profitez du moment”, résume Bert De Smet, directeur d’Asmodee Belgique, dans les colonnes de Sudinfo.be.
Une vraie envie de rééquilibrer le quotidien
Cette étude met en lumière une réalité qu’on connaît tous : les écrans prennent de la place dans nos vies. Mais elle rappelle aussi que des solutions simples existent pour reconnecter en famille... sans Wi-Fi.