Le 15/18 - Lifestyle

À quelle fréquence doit-on changer de pyjama ?

4 février 2022
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Après combien de jours changez-vous de pyjama ? Selon un sondage anglais datant de 2015, les femmes attendent 17 jours en moyenne avant de changer de pyjama et les hommes 13 jours.

En réalité, ce délai est beaucoup trop long. Selon le site du magazine Max, le pyjama peut s’avérer être un véritable foyer à microbes si vous ne le lavez pas régulièrement. Il est recommandé de changer de pyjama tous les deux jours, mais certains spécialistes estiment que l’on peut garder le pyjama jusqu’à une semaine maximum, à condition de prendre une douche le soir, afin de retirer toutes les bactéries.