Lifestyle

Avoir un animal de compagnie améliore votre santé mentale

11 mars 2022
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Partager les bons moments avec Lucky, pleurer à chaudes larmes dans les poils de Nala... C'est clair, notre animal de compagnie est là dans les bons comme dans les mauvais moments. Une présence qui aurait même un impact très positif sur la santé mentale... Pas étonnant quand on sait que ces petites boules de poils apportent gaieté et amour dans un foyer.

Moins de stress

Mais plus sérieusement, selon une nouvelle enquête réalisée par des chercheurs du Centre Médical de l’Université du Michigan (USA), vivre avec un animal de compagnie durant cinq ans et plus réduirait considérablement le stress. Une présence animale ralentirait même le déclin cognitif chez les personnes âgées. Certains disent même que dormir avec son chat ou son chien serait bénéfique pour la santé!