En amitié, la qualité prime sur la quantité!
Dans une étude publiée dans Science Daily, le scientifique Richard Tunney dévoile le nombre optimal d’amis qu’il faudrait avoir pour être vraiment épanoui.
Pour réaliser cette étude, plus de 1760 personnes ont répondu à une enquête portant sur leurs relations amicales (nombre d'amis, ancienneté, qualité, etc.) et leur satisfaction dans la vie en général.
Entretenir ses amitiés d'enfance
Résultat: Les participants ayant moins de 5 amis se déclaraient heureux à 40 %. Avoir entre 5 et 10 amis augmentait cette proportion à 50 %. Enfin, les personnes ayant plus de 10 amis avaient plus d’une chance sur deux (55 %) d’être très heureuses.
L'idéal serait donc d'avoir au moins 10 amis, à condition qu'il s'agisse d'amitiés bienveillantes et sincères!
Et avoir des amis d’enfance permettrait de se sentir encore plus heureux!