Vous raffolez du fromage mais vous rêvez de perdre du poids ? Et bien rassurez-vous fromage et régime ne sont pas toujours incompatibles.
Surtout que manger du fromage s'avère être bon pour la santé.
50 Kcal pour 30 grammes
La Cancoillotte est le fromage le moins calorique sur le marché. Ce fromage à pâte fondue est fabriqué en Franche-Comté et en Lorraine. Il en existe au goût nature ou encore à l'ail. Mieux vaut le manger avec du pain vu sa texture liquide. L’apport calorique de ce fromage est de 50Kcal pour 30 grammes. 127 Kcal pour 100 grammes.
Le Boursin très calorique
A titre de comparaison, le Parmesan est très riche : 390Kcal pour 100gr. Un peu plus encore pour le Comté. Mais le fromage le plus calorique de tous est le Boursin… 415 Kcal pour 100 grammes.